Hubungan Social Comparison dan Kecemasan pada Generasi Z Pengguna Media Sosial Aktif
DOI:
https://doi.org/10.54082/jupin.2603Kata Kunci:
Generasi Z, Kecemasan, Media Sosial, Social ComparisonAbstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara social comparison dan kecemasan pada Generasi Z pengguna media sosial. Latar belakang penelitian didasarkan pada tingginya penggunaan media sosial yang memungkinkan individu terpapar berbagai informasi mengenai kehidupan, pencapaian, dan penampilan orang lain sehingga mendorong terjadinya social comparison yang berpotensi memengaruhi kondisi psikologis, khususnya kecemasan. Social comparison didefinisikan sebagai proses individu membandingkan dirinya dengan orang lain untuk mengevaluasi kemampuan, pencapaian, maupun kondisi diri, sedangkan kecemasan merupakan kondisi emosional yang ditandai oleh perasaan khawatir, tegang, dan takut terhadap kemungkinan ancaman yang belum tentu terjadi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan teknik purposive sampling. Partisipan berjumlah 131 orang Generasi Z berusia 19–24 tahun yang aktif menggunakan media sosial. Pengumpulan data dilakukan secara daring menggunakan instrumen Iowa-Netherlands Comparison Orientation Measure (INCOM) untuk mengukur social comparison dan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) untuk mengukur kecemasan. Data dianalisis menggunakan uji korelasi Spearman Rank karena data penelitian tidak berdistribusi normal, sehingga uji ini dipandang lebih sesuai untuk mengukur kekuatan dan arah hubungan antarvariabel. Hasil analisis menunjukkan terdapat hubungan positif yang signifikan antara social comparison dan kecemasan (ρ = 0,621; p < 0,001) dengan kategori kekuatan hubungan yang kuat, yang berarti semakin tinggi kecenderungan individu melakukan social comparison maka semakin tinggi pula tingkat kecemasan yang dialami. Temuan ini memperkuat kajian mengenai Teori Perbandingan Sosial serta memberikan kontribusi bagi pemahaman mengenai keterkaitan social comparison dengan kesehatan mental Generasi Z di era media sosial
Referensi
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
Creswell, J. W., & Creswell, J. D. (2018). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches (5th ed.). SAGE Publications.
Festinger, L. (1954). A theory of social comparison processes. Human Relations, 7(2), 117–140. https://doi.org/10.1177/001872675400700202
Gibbons, F. X., & Buunk, B. P. (1999). Individual differences in social comparison: Development of a scale of social comparison orientation. Journal of Personality and Social Psychology, 76(1), 129–142. https://doi.org/10.1037/0022-3514.76.1.129
Hamilton, M. (1959). The assessment of anxiety states by rating. British Journal of Medical Psychology, 32(1), 50–55. https://doi.org/10.1111/j.2044-8341.1959.tb00467.x
Meiliandra, G. D., Prasetya, E., Siahaan, G. T., Grace, V., & Kartasasmita, S. (2024). The relationship between intensity of social media use with anxiety in early adulthood. Journal of Social and Economics Research, 6(1), 2036–2043.
Nopriyanti, A., Amellia, A. Y., & Zeffira, L. (2024). Hubungan intensitas penggunaan media sosial dengan tingkat kecemasan pada mahasiswa kedokteran Universitas Baiturrahmah Padang angkatan 2021. Nusantara Hasana Journal, 3(8), 43–46.
Primack, B. A., Shensa, A., & Sidani, J. E. (2017). Social media use and perceived social isolation among young adults in the U.S. American Journal of Preventive Medicine, 53(1), 1–8. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2017.01.010
Rahmawati, R., Rahayu, P. I., & Taufiq, M. S. (2024). Analisis dampak penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental Gen Z (Studi kasus pada mahasiswa Universitas Sulawesi Barat). MASSIVE: Jurnal Ilmu Komunikasi, 4(2), 1–13.
Vogel, E. A., Rose, J. P., Roberts, L. R., & Eckles, K. (2014). Social comparison, social media, and self-esteem. Psychology of Popular Media Culture, 3(4), 206–222. https://doi.org/10.1037/ppm0000047
We Are Social & Kepios. (2024). Digital 2024: Indonesia.
Faiza, N. N., & Maryam, E. W. (2024). Self-disclosure, social comparison, and social anxiety among Gen Z social media users. Empathy: Jurnal Fakultas Psikologi, 7(1). https://doi.org/10.12928/empathy.v7i1.28763
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2026 Normala Evaputri Anggraeni, Fidila Najwa Rizkia, Nadya Ulya Arifviandy
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
